פְּסִיכוֹלוֹגִיָה 2022, מאי

הגבר שלי חמדן או לא - איך לקבוע? 7 מעשיו הבלתי נסלחים

הגבר שלי חמדן או לא - איך לקבוע? 7 מעשיו הבלתי נסלחים (2022)

אם אתה לא רוצה להיות במערכת יחסים עם גבר חמדן, אתה צריך לשים לב לכמה דברים קטנים בימים הראשונים של ההיכרות. לפי סימנים מסוימים, אתה יכול בקלות לקבוע עד כמה האדון שלך נוטה לחמדנות

7 מיומנויות ללמוד לפני תחילת מערכת יחסים חדשה

7 מיומנויות ללמוד לפני תחילת מערכת יחסים חדשה (2022)

בדידות נתפסת לרוב כמשהו שלילי. למעשה, אישה יכולה להפיק את המרב מהזמן הזה. יש לפחות שבע מיומנויות לשלוט לפני כניסה למערכת יחסים חדשה

5 האשליות המובילות שהגיע הזמן להיפרד מהן עד גיל 30

5 האשליות המובילות שהגיע הזמן להיפרד מהן עד גיל 30 (2022)

החיים באמת קצרים מכדי לבזבז אותם על דיאטות, גברים חמדנים ומצבי רוח רעים. אבל זו לא רשימה מלאה – יש גם אשליות שצריך להיפרד מהן

5 השאלות המובילות שבני זוג צריכים לשאול זה את זה לפני לידת תינוק

5 השאלות המובילות שבני זוג צריכים לשאול זה את זה לפני לידת תינוק (2022)

תכנון תינוק הוא נקודה חשובה. אתה צריך להיות מוכן לא רק פיזית, אלא, קודם כל, פסיכולוגית. כדי להבין אם זוג מוכן להתחדשות, יש לשאול חמש שאלות חשובות

איך לשנות הכל כשכבר השגת משהו, אבל לא מרגישה מאושרת

איך לשנות הכל כשכבר השגת משהו, אבל לא מרגישה מאושרת (2022)

פסיכולוגים בטוחים שממש כל אחד יכול לשנות את חייו ולהרגיש מאושר. כדי לעשות זאת, אתה צריך מעט מאוד - שים לב לעצות מהמאמר שלנו והתחל להשתמש בהן בחייך

TOP 6 נושאי טאבו למי שנמצא רק בתחילת מערכת יחסים

TOP 6 נושאי טאבו למי שנמצא רק בתחילת מערכת יחסים (2022)

תחילתו של זוגיות היא התקופה הקשה ביותר, אם כי נעימה מאוד לגבר ואישה. הפסיכולוגית אירידה אסני סיפרה על איך לדבר עם גבר בתחילת מערכת יחסים כדי לא לקלקל אותה מההתחלה

לקריירה ולא רק: איך ללמוד לדבר נכון ויפה

לקריירה ולא רק: איך ללמוד לדבר נכון ויפה (2022)

דיקציה נכונה תיתן לך ביטחון עצמי ותאפשר לך לפתור בקלות כל בעיה. המארחת אירינה ארמק שיתפה את חייה בפריצות ובתרגילים מיוחדים כיצד ללמוד לדבר נכון ויפה

שלווה אמונאשווילי: "ילדים רוצים להיות חופשיים, תנו את החופש הזה, אבל חופש חכם וחכם"

שלווה אמונאשווילי: "ילדים רוצים להיות חופשיים, תנו את החופש הזה, אבל חופש חכם וחכם" (2022)

בשיחה עם המו"ל "אדינסטונאיה" איננה קטיושצ'נקו לפרויקט נשים מחברות, דיברה שלווה אמונשווילי על עקרונות היסוד של הפדגוגיה ההומנית והעמדות העיקריות באבהות ובמשפחה

אושר, כאב, סבל: איך להיות ומה לעשות בנידון

אושר, כאב, סבל: איך להיות ומה לעשות בנידון (2022)

להפוך לאדם מצליח ומאושר פשוט עם המוטיבציה הנכונה. אתה צריך ללמוד להיות מאושר. אל תשכח שאתה יוצר אושר עם המחשבות שלך בכל דקה

6 הרגלים מגעילים שיש להיפטר מהם: למד כיצד לעשות זאת

6 הרגלים מגעילים שיש להיפטר מהם: למד כיצד לעשות זאת (2022)

כל אדם שואף לממש את עצמו ולהגיע להצלחה. עם זאת, הרגלים או התנהגויות רעות לעתים קרובות מפריעים. לכן, פסיכולוגים עזרו להסיק את אותם גורמים המשפיעים לעתים קרובות על יישום רעיונות

איך לספק את בן/בת הזוג במיטה: עקבו אחר עצתו של סקסולוג

איך לספק את בן/בת הזוג במיטה: עקבו אחר עצתו של סקסולוג (2022)

כדי לספק גבר במיטה, שליטה בטכניקות מיניות בלבד לא יספיק. לשם כך צריך להדליק אותו, לרגש אותו, לשחק איתו, ללטף אותו ולהפתיע כל הזמן

איך לשנות את חייך ב-21 יום: טכניקה יעילה

איך לשנות את חייך ב-21 יום: טכניקה יעילה (2022)

השתמש בעצות מהמאמר כיצד לשנות את חייך לטובה על מנת לשנות את השקפותיך ואורח חייך. זוהי טכניקה יעילה שתעזור לך למצוא את האושר היקר

זקפה חלשה: 3 טיפים של סקסולוג, איך לעזור במצב עדין

זקפה חלשה: 3 טיפים של סקסולוג, איך לעזור במצב עדין (2022)

בריאות והגשמה מינית חשובים לכל גבר. זקפה לקויה אצל גברים נותרה בעיה נפוצה בימינו. אם יש זקפה חלשה, מה לעשות ואיך להתמודד עם המחלה - אמרה הסקסולוגית נטליה יז'ובה

אינטימיות בזוגיות ארוכת טווח: מה לעשות כדי ש"הניצוץ לא יכבה"

אינטימיות בזוגיות ארוכת טווח: מה לעשות כדי ש"הניצוץ לא יכבה" (2022)

ישנם כמה טריקים שיכולים לעזור להחזיר את הניצוץ למערכת היחסים ואת התשוקה בחזרה למיטה אם הרגשות התקררו. עבדו על עצמכם, בלו יותר זמן עם בן הזוג וזכרו את הימים ההם בזוגיות שלכם

זה יהיה לך מעניין: 7 שלבים של אהבה גברית

זה יהיה לך מעניין: 7 שלבים של אהבה גברית (2022)

הידעתם שהוא עובר 7 שלבים לפני שהוא מתאהב? אף גבר לא ידמיין מזבח חתונה לאחר שפגש אותך בפעם הראשונה. בואו לגלות אילו שלבים עוברים גברים לפני שהם מבינים שהם התאהבו

פעם ראשונה בעבודה חדשה: איך מצטרפים לצוות

פעם ראשונה בעבודה חדשה: איך מצטרפים לצוות (2022)

המארחת והבלוגרית אינה מירושניצ'נקו שיתפה ארבעה טיפים כיצד למצוא במהירות שפה משותפת עם עמיתים במקום עבודה חדש ולהרגיש נוח בו זמנית

קבלה עצמית: מדוע היא הופכת את החיים לטובים יותר וכיצד להשיג זאת

קבלה עצמית: מדוע היא הופכת את החיים לטובים יותר וכיצד להשיג זאת (2022)

כדי למצוא אושר, אתה צריך להבין את הערך הבלתי מותנה של האישיות שלך, להבחין ביתרונות שלך ולהפסיק לעסוק בביקורת עצמית עקרונית. איך לקבל את עצמך אומרת אינה מירושנצ'נקו

איך לאהוב את עצמך כמו שאתה בלי עזרה של פסיכולוג?

איך לאהוב את עצמך כמו שאתה בלי עזרה של פסיכולוג? (2022)

אהבה עצמית וביטחון עצמי נובעים מהערכה עצמית, ואצל נשים רבות, למרבה הצער, היא זוכה לזלזל. יחד עם אינה מירושינצ'נקו, גילינו מה לעשות כדי להתחיל להעריך את עצמנו באמת

4 השאלות המובילות שבני זוג צריכים לשאול זה את זה לפני הבאת ילדים לעולם

4 השאלות המובילות שבני זוג צריכים לשאול זה את זה לפני הבאת ילדים לעולם (2022)

ילדים משנים חיים, אבל איתם אתה יכול להמשיך להתפתח ולעשות את מה שאתה אוהב. אבל עם 4 הדברים האלה עדיף לבני זוג להבין את זה לפני שהתינוק מופיע. אחרי הכל, אם ההורה מאושר, כך גם הילד

כבוד לגברים: למה זה חשוב ואיך לשחזר אותו?

כבוד לגברים: למה זה חשוב ואיך לשחזר אותו? (2022)

למרבה המזל, הכל משתנה. גם מערכת היחסים בין אישה לגבר משתנה. והשאלה המטופשת לכאורה איך ללמוד לכבד גברים הופכת לרלוונטית מדי. טיפלנו בנושא זה עם פסיכולוג

כמה זמן לוקח להתגבר על פרידה?

כמה זמן לוקח להתגבר על פרידה? (2022)

פרידה תמיד כואבת. הפסיכולוגית אירידה ארסני אמרה איך לעזור לעצמך לרפא פצע לאחר פרידה או גירושים, להתאושש מהר ולא לאבד את מצב הרוח על הצד הטוב ביותר

TOP 7 טעויות נשיות שגברים לא סולחים עליהן

TOP 7 טעויות נשיות שגברים לא סולחים עליהן (2022)

יש כמה טעויות נשיות שפשוט לא כדאי לעצום את עיניך. במאמר זה נדבר על הטעויות הנשיות העיקריות שגברים לא סולחים עליהן

איך מתמודדים עם כאבי פרידה: תכנית שיקום

איך מתמודדים עם כאבי פרידה: תכנית שיקום (2022)

איך להתגבר על פרידה, איך להתגבר על פרידה מאדם אהוב, איך להתגבר על פרידה מגבר, איך להתגבר לאחר פרידה, איך להתגבר על פרידה מאדם, טיפים איך להתגבר על פרידה

איך גבר מגלה אדישות: 7 סימנים עיקריים

איך גבר מגלה אדישות: 7 סימנים עיקריים (2022)

האם אתה חושב שגבר מתנהג בצורה מוזרה ויותר מכך, איכשהו אדיש? בדקו את יחסו אליכם לפי שבעת הסימנים הללו. גלה הכל על מערכת היחסים שלך

ילדים מאושרים - אמא מאושרת: פריצות לחיים לחופשות משפחתיות

ילדים מאושרים - אמא מאושרת: פריצות לחיים לחופשות משפחתיות (2022)

יש הורים שאוהבים לבלות סופי שבוע עם ילדיהם. אחרים נמנעים מפעילויות פנאי משותפות. איך להעביר סוף שבוע עם ילדים כדי להקדיש להם זמן ולהספיק להירגע? מרינה אריסטובה יודעת את הדרך החוצה

איך לבנות מערכת יחסים חזקה עם הגבר שלך?

איך לבנות מערכת יחסים חזקה עם הגבר שלך? (2022)

האם אפשר לשמור על מערכת היחסים בהירה כמו בימים הראשונים של הפגישה? פחית! יש לנו כמה טיפים בשבילכם איך לבנות זוגיות מאושרת בזוג

מהי השראה ואיך להשיג אותה כרצונך?

מהי השראה ואיך להשיג אותה כרצונך? (2022)

איך אתה יכול ללמוד איך ליצור פרץ של יצירתיות כשאתה צריך את זה? מה גורם להשראה, איך היא מגיעה ומה לעשות אם צריך להיות יצירתי, אבל אין לך מצב רוח מתאים? בואו נסתכל על הנושאים האלה

לא משעמם על שעמום: איך להתמודד איתו ואיך להפוך לאדם משעמם

לא משעמם על שעמום: איך להתמודד איתו ואיך להפוך לאדם משעמם (2022)

מה אפשר לעשות כשהחיים משעממים. מאיפה השעמום והעייפות של החיים? למה זה מזיק. איך להיפטר מהשעמום בחיים. מחבר האפליקציה הסלולרית הראשונה בעולם לפיתוח תשובות אינטליגנציה רגשית

אינטליגנציה רגשית היא הבסיס להצלחתה של אשת הברזל

אינטליגנציה רגשית היא הבסיס להצלחתה של אשת הברזל (2022)

אינטליגנציה רגשית היא מושג שנוי במחלוקת. יש המכנים את זה לא מספיק מדעי, בעוד שאחרים רואים באינטליגנציה רגשית את המפתח להצלחה בכל תחומי החיים: מהעלאת משכורות ועד למערכות יחסים מאושרות, האם זה כך?

מהי אינטליגנציה רגשית ומדוע היא גוברת בחשיבותה?

מהי אינטליגנציה רגשית ומדוע היא גוברת בחשיבותה? (2022)

נספר לכם כיצד אינטליגנציה רגשית עובדת, מדוע אף פעם לא מאוחר מדי לפתח אותה, ולאילו שינויים חיוביים בחיים זה יכול להוביל. ואנחנו מציעים תוכנית פעולה ספציפית

מה נשים יכולות ומה אסור לעשות אחרי 30 שנה

מה נשים יכולות ומה אסור לעשות אחרי 30 שנה (2022)

החומר הזה מוקדש לאלה ששינו את העשור הרביעי שלהם, אבל רוצים לשמר את היופי, הנעורים והבריאות שלהם. מישהו חושב שאחרי ארבעים אי אפשר ללבוש מכנסיים קצרים או לרקוד כל הלילה. סטריאוטיפים?

איך פותרים קונפליקטים כדי לא להביא את הקשר לסף שבר?

איך פותרים קונפליקטים כדי לא להביא את הקשר לסף שבר? (2022)

חילוקי דעות קטנים או גדולים בזוג לא אומר שאתה צריך לסיים את הקשר. איך פותרים קונפליקטים כדי לא להביא את הקשר לסף קרע - קראו בחומר מפסיכולוג

איך להעניש ילד בצורה נכונה: חוות דעתו של הפסיכולוג דמיטרי קרפצ'ב

איך להעניש ילד בצורה נכונה: חוות דעתו של הפסיכולוג דמיטרי קרפצ'ב (2022)

כאשר ילד אינו מציית, הורים רבים נמנעים מעונש בשל אופיים העדין, אך הדבר עלול להזיק לילדים. הפסיכולוג דמיטרי קרפצ'ב מציע להכיר כיצד להעניש ילד בצורה נכונה כדי לא לפגוע בנפשו

היכרויות באינטרנט: פירוק והפרכת 3 מיתוסים עיקריים

היכרויות באינטרנט: פירוק והפרכת 3 מיתוסים עיקריים (2022)

היכרויות מקוונות לתקשורת ומערכות יחסים - האם זה אמיתי? קחו בחשבון את המיתוסים הפופולריים שצמחו באתרי היכרויות, ותבינו מאיפה מגיעות הרגליים של האשליות הנאיביות הללו

מדוע היעדים אינם מושגים? 5 סיבות מגיעות מהראש ואיך להיפטר מהן

מדוע היעדים אינם מושגים? 5 סיבות מגיעות מהראש ואיך להיפטר מהן (2022)

היכולת להשיג את המטרות שלך היא מיומנות חיונית לכל האנשים המצליחים. גלה כיצד להשיג את המטרה השאפתנית ביותר וכיצד לשבור את החסימות שמונעות מאיתנו לעשות זאת

מאיפה מגיע הערכה עצמית נמוכה וכיצד לתקן זאת

מאיפה מגיע הערכה עצמית נמוכה וכיצד לתקן זאת (2022)

הערכה עצמית נמוכה היא לא נוחה והגורם הראשון לכישלון שלנו. הבנת הסיבות עוזרת להתמודד עם הבעיה ולהבין שיש פתרון, יתר על כן, הוא די אלמנטרי

איך לחזור במהירות לעבודה אחרי החגים: פריצות עוצמתיות לפרודוקטיביות

איך לחזור במהירות לעבודה אחרי החגים: פריצות עוצמתיות לפרודוקטיביות (2022)

קשה מאוד להיכנס למצב עסקי מיד לאחר חופשת השנה החדשה הארוכה. נספר לכם על התסמונת שלאחר החגים וכיצד להימנע ממנה, כיצד לצאת לעבודה בשמחה ולחזור במהירות לכושר העבודה

התקפי פאניקה ופחד מנגיף הקורונה: איך להתמודד איתם

התקפי פאניקה ופחד מנגיף הקורונה: איך להתמודד איתם (2022)

יחד עם הפסיכולוגית אלנה מטושנקו, אנו מסבירים כיצד המוח שורד את מחלת הקורונה וכיצד להתמודד עם אדישות והתקפי פאניקה המתרחשים לאחר ההחלמה

"אני לא רוצה כלום": מהי אדישות ואיך זה מסוכן

"אני לא רוצה כלום": מהי אדישות ואיך זה מסוכן (2022)

זה קורה כך - נראה שהכל מסודר, אבל אתה ממש לא רוצה כלום, אין מוטיבציה, ומחשבות על שגרה גורמות לכאב כמעט פיזי. איך להתגבר על אדישות ולהישאר אנושי, אומר פסיכולוג

איך להתמודד עם חבר שמנסה להיראות במיטבך על חשבונך

איך להתמודד עם חבר שמנסה להיראות במיטבך על חשבונך (2022)

מקנאה, מנסה להתעלות עליך בכל דבר… זו לא חברות נשית, ועדיף להתרחק מחברות כאלה. איך להבין איפה נגמרת תחרות בריאה והרצון להזין את האגו של עצמך מתחיל על חשבון מישהו אחר? בוא נבין את זה